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增加受孕概率的小窍门

*同房后，先平躺10分钟，勿急速起床盥洗。

*经B超确定，是哪一边的卵巢排卵，若是是左(左)边，行房后右(左)侧卧，可增加受孕机会。

*男性多吃牡蛎等含锌的食物。

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特别提醒：

1、掌握正确排卵功夫：可使用妇女根抵体温计或市售的排卵试剂验尿。

2、多 取维他命A、C、E等抗氧化剂。不孕症临床案例中，有高达29%是因为披衣菌感染，此病症多颠末性接触传染，女性患者颠末"子宫颈感染到骨盆腔，男性患者会引发副睪丸炎，皆会导致不孕或早期流产，但果患者平居不较着症状，简略被忽视。"

3、男性生活作息畸形、远离烟酒，可先进精子的数目及活动力。

若超过一年仍没法怀孕，可求助不孕科医生。