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1、我们都知道试管婴儿治疗所需要的胚胎，其质量的高低和精子卵子的质量有着密不可分的关系，那么，作为女性来说就应该好好的保养卵子来确保试管婴儿的成功，那么，如何养卵效果更好呢，我们看看专家是如何介绍。
在试管婴儿中，有哪些养卵措施
调理身体，养好卵巢
卵子质量不佳这种情况跟卵巢功能是息息相关的，因此，女性朋友如果想要提高卵子质量，养好卵巢其实是尤为重要的事情。而养好卵巢的较好的方法，就是进行必要的身体的调理，调整好自己日常的生活习惯，确保每天的饮食以及作息方面的规律。比如环境污染、吸烟、或者是压力、以及过度运动，或者营养不均，身体过于肥胖等问题或者是过于偏瘦等问题，都需要加以必要的调整和改善。将状态调整到较佳，从而有效的激发卵巢潜能，这样做对卵子的质量的进行提升很有帮助。
适当食用含植物蛋白多的食物
如果女性的卵子质量本身不佳，平时其实可考虑适当食用一些含植物蛋白比较多的食物，比如说豆腐等这类的豆制品，由于这类食物当中含有很多的植物蛋白，可以为卵子的形成提供非常充分的营养。
在女性的月经期间进行必要的铁元素的补充
在每个月女性的月经经血的排出都是会带走大量的铁元素的，这种情况很容易对女性的身体造成一定的不良影响，所以卵子质量不佳这个现象会跟缺铁元素之间存在着一定关系的，因此，在女性的月经期间可适当吃一些富含铁元素高的食物，比如菠菜，或者是动物内脏等。
避免同房
试管婴儿助孕进行之后，应该防止同房，原因是如果夫妻在这个时候同房，很有可能会对对子宫内刚刚着床的胚胎造成一系列的不良的影响。特别是有过流产情况的女性更应注意，一定要注意小心谨慎。
2、对于有生育计划或婚后长期无法怀孕的家庭而言，不孕不育检查自然是少不了。引起不孕症的原因很多，男女双方都有责任。国内外的妇产科学家将不孕症分为原发不孕和继发不孕。不孕，指没有受孕能力，不能生育下一代。不育，指实际上或临床上未能生育，生育下一代的能力受限。
3、北京美中宜和治疗不孕不育怎么样?女性不孕症的主要原因
4、外阴、阴道和宫颈性不孕
5、子宫内膜异位症合并不孕症
6、北京美中宜和治疗不孕不育怎么样?不孕检查项目
7、遗传学检查：染色体核型分析
8、感染性疾病或性传播疾病的检查
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1、精液分析及精子形态学分析
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4、北京美中宜和治疗不孕不育怎么样?美中宜和生殖中心力求通过专业的生殖医生团队帮助难孕家庭解决生育难题。
5、美中宜和北三环院区辅助生殖中心是北京市正式批准开展辅助生殖技术的专业医疗机构，具备试管婴儿与人工授精资质。
6、拥有独立生殖实验室，人员配置合理，技术精湛，专业设备完善，管理规范严格。
7、汇聚北京大学第一医院生殖科负责人左文莉教授、原首都医科大学附属宣武医院妇产科专家谢峰主任、原山东毓璜顶医院生殖科实验室主任沈肖方教授等业内专家。组成高规格、强阵容的助孕医生团队，为宾客提供个体化助孕方案。
8、熟练开展第一代试管婴儿(体外受精-胚胎移植)、第二代试管婴儿(卵泡浆内单精子显微注射)、人工授精，及显微取精、单精子冷冻等技术。
9、预约制就诊，套餐制消费，主诊医师一对一服务，制定个体化助孕方案。
10、建议备孕夫妻到不孕症专科医院进行检查，这类医院的医疗条件较好，设备、资源等方面比较有优势，能采用尖端的检查设备，能更精确病变部位，诊断结果较为准确;一旦确诊病因，也能较为准确地提出治疗方案，为下一步治疗做充分准备。